➡️ Le albicocche secche aiutano ad aumentare i livelli di emoglobina perché contengono rame e ferro.
La vitamina K previene le emorragie eccessive.
➡️ Inoltre, le albicocche secche sono ricche di vitamina C, che aiuta ad assorbire meglio il ferro, e di antiossidanti che prevengono lo sviluppo del cancro.
Scegli solo frutta secca preparata senza aggiunta di sciroppo di zucchero ❗️